Kinderyoga Zwolle
Een plek waar kinderen mogen landen en groeien
Fijn dat je er bent! Bij Bewust & Wijs geloof ik dat kinderen van binnenuit groeien wanneer ze zich gezien voelen en de ruimte krijgen om te bewegen, te spelen en tot rust te komen. In een wereld vol prikkels en verwachtingen is het belangrijk dat kinderen plekken hebben waar ze niet hoeven te presteren, maar gewoon mogen ontdekken wie ze zijn op hun eigen tempo.
Met kinderyoga, kinderyoga coaching, ouder & -kindyoga en workshops in Zwolle en omgeving begeleid ik kinderen én ouders. Door beweging, ontspanning, muziek en spel ontdekken we samen hoe fijn het is om thuis te komen in je lijf, je binnenwereld beter te leren kennen en meer rust en plezier te ervaren.
Nieuwe lessenreeks vanaf september
Na de zomervakantie rollen we de yogamatten weer uit! Vanaf september start een nieuwe lessenreeks kinderyoga voor kinderen van ca. 5 t/m 10 jaar. Elke week gaan we op avontuur met een nieuw thema. Plezier, ontspanning en verbinding staan daarbij altijd centraal.
Op de agendapagina vind je alle informatie en kun je direct een plekje reserveren.
Aanbod kinderyoga
Kinderen die bewegen, spelen en tot rust mogen komen, groeien van binnenuit.
Bij Bewust & Wijs bied ik kinderyoga in verschillende vormen aan: groepslessen waarin plezier, verbeelding en ontspanning centraal staan, kinderyoga coaching voor kinderen die extra ondersteuning nodig hebben, ouder- en kindyoga voor extra aandacht en verbinding met elkaar en workshops voor welzijn, scholen en kinderopvang.
Daarnaast kun je mij ook benaderen voor bijvoorbeeld een kinderfeestje of andere speciale gelegenheid.
Ik denk graag mee over een passende invulling.
Ouder & kindyoga
Ouder- en kindyoga is een liefdevolle manier om samen te vertragen, te spelen en weer echt in contact te komen. In de drukte van alledag kan het lastig zijn om tijd te vinden voor echte aanwezigheid, terwijl kinderen (en hun ouders) daar juist zoveel baat bij hebben.
Tijdens een sessie begeleid ik jullie in beweging, ontspanning en een verhaal dat aansluit bij jullie eigen belevingswereld. Het wordt een moment waarin je elkaar zonder haast kunt ontmoeten, met aandacht voor wat jullie samen nodig hebben.
Over mij
Mijn naam is Berdien Stokking. Wat ik ook doe: lesgeven, kinderen laten ontspannen, spelen en ontdekken, verbinding loopt als een rode draad door alles heen. Met Bewust & Wijs breng ik mijn jarenlange ervaring in het onderwijs en pedagogisch professional samen met wat ik zelf heb geleerd over rust vinden, aanwezig zijn in je lijf en ruimte maken voor wie je werkelijk bent. Dat vormt de basis van mijn manier van werken met kinderen en hun ouders.
Ik geloof dat echte aanwezigheid, samen vertragen en elkaar zien, diep helend is. Daarom bied ik naast kinderyoga ook ouder- en kindyoga aan, waarin die verbinding in alle rust mag ontstaan.
💌Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Updates & inspiratie, af en toe in je inbox.
